名前：タラノットカニンガム
場所：ペンシルベニア州立大学
ゲームとメダル：シドニー2000（金、48 kg）; 2004年アテネ
キークオート： 「ウェイトを持ち上げる準備は物理的にできますが、精神的に準備ができていない（できると信じている）場合、ウェイトを持ち上げることはできません。」
ディスク -バーの両端にロードされる円筒形のウェイト
バー -男性用バーの重量は20 kg、長さ2, 200 mm、女性用バーの重量は15 kg、長さ2, 010 mmで、グリップの直径は小さくなっています。
カラー -重量2.5kgの2つのカラーがディスク（ウェイト）をバーに固定します。
ウエイトリフティングシューズ -ウエイトリフターは、スナッチとクリーンアンドジャークの実行中にバランスと安定性を高めるために、特殊なハードソールのウエイトリフティングシューズを着用します。
機動スラング1.押し出す-リフターがバーを頭上に保持しながら腕を曲げ、次に押し出してまっすぐにしようとします。 これにより、「リフトなし」、または合計にカウントされないリフトが発生します。
2.良好なリフト -3人のレフリーのうち少なくとも2人が決定した、正常に完了したリフト。
3.爆弾 -リフターは、2つのリフト（スナッチとクリーンとジャーク）のいずれかまたは両方で適切なリフトを行うことができず、スコアがありません。
4.ローレット -アスリートがバーをよりよくつかむのに役立つバーベルの粗い表面
スナッチ -幅の広いグリップで手のひらを下に向ける重量挙げ選手は、バーの下でしゃがんだり割ったりしながら、プラットフォームからバーベルを一気に頭の上に引き上げます。 その後、アスリートは最終位置に立ちます（腕と脚を完全に伸ばします）。 審判は、バーベルを下げることができるときを示します。
クリーンアンドジャーク：
クリーン -スナッチよりも狭いグリップで手のひらを下に向ける重量挙げ選手は、1回の流体運動でプラットフォームからバーベルを引っ張り、肘を回転させるので、バーがしゃがんだり割れたりする間、バーは鎖骨や胸の上にあります。 次に、リフターはスプリットまたはスクワットの位置から定位置（脚が完全に伸び、バーが鎖骨または胸部に載る）に立ちます。
The Jerk-掃除の後、リフターはまず足を曲げてから腕と足の両方を伸ばし、バーベルを完全に頭上に上げます。 繰り返しますが、審判が体重を落とすことができるという合図を出すまで、アスリートは最終位置にとどまる必要があります。
ルール計量 -男性には8つの体重カテゴリがあり、女性には7つの体重カテゴリがあります。 計量は1時間続き、競技の2時間前に始まります。 アスリートが1時間以内に体重制限を行わなかった場合、アスリートはその体重カテゴリに参加できません。 各カテゴリで金メダル、銀メダル、銅メダルが授与されるため、合計45個のメダルが配布されます。
コンペティション -各アスリートはスナッチで3回、クリーンアンドジャークで3回試行されます。 アスリートとコーチは、最初のリフトで選択した重量を事前に発表します。 その後、次のリフトは、少なくとも1.0 kgのディスク間隔で重くする必要があります。
アスリートの最高のスナッチと最高のクリーンとジャークが一緒に追加され、リフターに合計が与えられます。 最高の合計を獲得したアスリートが勝ちます。 合計に同点がある場合、体重が最も軽い選手が勝ちます。
ゲームチェンジャー1896-重量挙げは1896年のアテネオリンピックの一部です。 イベントには、片手スナッチと両手クリーンとジャークが含まれていました。
1973- 1905年に追加された両手プレスがプログラムから削除されました。 この時点から、競技はスナッチとクリーンアンドジャーク（両方とも両手）のみで構成されます。
1997-世界選手権および大陸選手権で女性が特別なバーを使用し始めました。 そのグリップの直径は、女性の手に合うように小さくなっています。
2000-女性の重量挙げがシドニーでのオリンピックイベントとしてデビュー。 47か国から85人のアスリートが参加しています。
2005-国際重量挙げ連盟は、バーベルの重量を常に1.0 kgの倍数増加させる必要があると規定しています。 以前は、最小増加量は2.5 kgでした。
見る選手
ケンドリック・ファリス（米国、85kg以上）： ケンドリックは、叔父が若いアスリート向けの重量挙げ開発センターについて読んだ後、12歳でリフティングを始めました。 北京で、彼は2つのアメリカの記録を設定し、8位になりました。 しゅう
サラ・ロブレス（米国、75kg以上）： サラは陸上競技での投球を改善する方法として重量挙げを始めました。 2008年に、彼女は重量挙げで競うために投げることをあきらめました。 なかむら
ホリーマンゴールド（米国、75kg以上）： ホリーはパワーリフティングで彼女のキャリアを始め、その後オリンピックの重量挙げを試し、恋に落ちました。 彼女はまた、高校でサッカーをしました。 しゅう
ブルース・クレメンスによる写真
