にきび、ぎこちなさ、体臭—思春期は大変な時期になることがあります。 しかし、非常に若い年齢で思春期が始まると事態はさらに複雑になり、今日では多くの女の子が以前よりも若いプロセスを始めています。
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思春期は、少女の最初の月経のかなり前に始まり、通常、脳の下垂体からのホルモン分泌が乳房の発達と陰毛の成長を促すときに始まります。 数十年前、医師は、8歳になる前に思春期の兆候、特に乳房の発達を示す少女の割合は5％未満であると教えられていたと、バークレー公衆衛生大学院のジュリアンナ・ディアドルフは述べています。
「現在の研究では、7歳でアフリカ系アメリカ人の少女の25％が乳房の発達を示しています。ヒスパニック系の少女の15％と白人の少女の10％がその年齢までに乳房の発達を示しています。 その10パーセントの数値でさえ、数十年前よりも劇的に高くなっています。」
これらのプロセスがより早い年齢で始まるとき、それは社会的に厄介な以上のものになる可能性があります。 思春期の早い時期には、少女が大人の女性に成長してからしばらく経つと、少女の心理的および身体的健康にリスクが生じます。 両親は子供が思春期を早める可能性を軽減するのを助けることができ、もしそれが起こった場合、負の結果の多くを防ぐことができます、とDeardorffと彼女の同僚Louise GreenspanはKaiser Permanente San Franciscoで言います。 このペアは最近、 The New Pubertyという本で協力しました。 この本は証拠を調べ、両親にアドバイスを提供します。 Deardorffにいくつかのハイライトを提供するように依頼しました。
少女たちが思春期に早く入ろうとしていることをどのように知っていますか？
「1980年代から1990年代にかけて、[ノースカロライナ大学の医師]マーシアハーマンギデンズは、彼女のクリニックに来る多くの女の子が早期に発達しているように見える現象に気づきました。 」ディアドルフは言う。 1997年、Herman-Giddensは、 Pediatrics誌に、少女がより早く思春期を開始したことを示唆する研究を発表しました。 彼女の研究によると、1860年代に少女たちは16歳頃に最初の時期を迎えました。1920年までに14歳に達し、ハーマン・ギデンズが発見し、1997年までに12歳半まで落ちました。 「その研究は論争の渦巻きに火をつけた。」しかし、他の研究者は、グリーンスパンによって共著された主要な2010年の小児研究を含む独自の証拠を追加しました。
「控えめに言って、それはマーシア・ハーマン・ギデンズが1990年代に発見したことを裏付けているだけでなく、それが少し早かったことも示しました」とディアドルフは言います。髪の成長が早く始まります。 しかし、最初の月経は同じ速度で加速しているようには見えません。 今日、少女たちは40年前よりも約6ヶ月早くその期間を迎えますが、2年前に乳房を取り始めています。 ですから、なぜ月経が早くなるとは限らないのでしょうか。 思春期はより長いプロセスになり、その最初の部分のテンポは遅くなるのではないかと疑っています。」
新しい思春期：今日の女の子の初期開発をナビゲートする方法
女の子が8歳の脳と13歳の体を持つとどうなりますか？ 今日の多くの少女の間で海の変化が進行中です。彼らは以前よりも早く成長し、思春期に入ります。
購入なぜこれが起こっているのでしょうか？
「何らかの環境要因またはそれを助長する要因がなければ、この進化はそれほど急速には進まないでしょう」とディアドルフ氏は言います。現在、医師には3つの主要な容疑者がいます。
- 肥満： 2012年現在、米国疾病対策予防センターによると、米国の5人の子供または青年の1人が肥満です。 過去30年間に、肥満と分類された米国の子供の割合はほぼ3倍になり、この肥満の爆発のタイミングは、思春期の早期の増加と並行しています。
「思春期を達成するために重要な体重を持っている必要があることは長い間知られています。バレリーナ、体操選手、飢amineの時代の人々では、思春期、特に月経ができることがわかります。体には生殖の要求を満たすのに十分なリソースがないため、保留にされます。 しかし、体重が単にある種の最小閾値を表すだけではないことがますます明らかになってきています。 女の子の体脂肪が多いほど、思春期が早くなります。」
いくつかの研究では、3歳という早い年齢でも体重が少女の思春期早発症の可能性を予測できることが示されています。 1つの重要なリンクは、脂肪細胞によって生成されるレプチンとして知られるホルモンです。 脳では、レプチンは空腹と食欲を抑えます。 肥満の人は通常、他の人よりも多くのレプチンを産生しますが、体はそれに対して効率的に反応しません。 また、思春期が始まる前にレプチンのレベルが急上昇するため、脂肪細胞の多い体は思春期が早く始まるようになります。
- ホルモンを模倣する化学物質への曝露：潜在的な化学的影響の配列への少女の曝露は子宮内で始まる可能性があるため、8歳または9歳の少女が思春期を迎えるまでに、どちらを判断するのは困難です彼女の体内で見つかった多くの意図しない物質のいずれかが、変化の引き金となった可能性があります。
いくつかの内分泌かく乱化学物質は、思春期の早い段階で考えられる役割について特定のテストを受けています。 これらの化学物質はエストロゲンと構造的に非常に類似しているため、摂取されると、体全体でエストロゲン特異的な反応を引き起こします。 それらは、抗生物質（および抗生物質を与えられた動物の肉）、プラスチック、農薬、その他の人工物質に含まれています。 ラベンダーやティーツリーオイルなどの天然物も、エストロゲンの体への影響を模倣できます。 これらの物質の考えられるすべての影響を整理することは、人間の子供のテスト実施に伴うハードルによってさらに複雑になる交絡パズルです。
「この研究はまだ始まったばかりです。 動物実験では、特定の化学物質は体内の内分泌かく乱物質として作用し、特定の化学物質は女性の生殖生物学の中核である体内のエストロゲンを模倣できることが示されています。 しかし、これまでの研究では確かに喫煙銃は見つかっていません。 特定の化学物質がどのような用量で、または人の発生のどの時点でそれらの効果を持っているか、または持っていないかはわかりません。 成長する少女の体にどのような影響を与えるかを学ぶのは非常に複雑な公式です。」
- 社会的および心理的ストレス：ストレスは他の可能性と比べてドライバーほど強くないかもしれませんが、研究は身体が危険または不確実な状況にホルモン反応を起こすことができ、他の2つの要因と相乗作用する可能性があることを示唆しています。
「初期の家庭環境は、思春期のタイミングに影響を与えます。 予測不能、一貫性のない、または安全でない家族の状況、または高レベルの紛争と低レベルの家族の暖かさの家、これらの事柄は、より早い思春期を予測することが示されています。 出生から5歳までの人生の期間、おそらく少女がおそらく最も可塑的または可鍛性であるとき、それがおそらく鍵です」とディアードフは言います。
彼女は、思春期の始まりに関係する大きな社会的格差があると付け加えます。 これは、特定の民族の根底にある遺伝学よりも、おそらく、米国のアフリカ系アメリカ人とラテン系の人々の間で思春期早発症がそれほど一般的である理由と関係があると思われます。 「アフリカ系アメリカ人の少女の25％が7歳までに思春期に入ると、白人の少女の10％がここに問題を抱えています。 肥満、劣悪な環境環境への暴露、心理社会的ストレスについて話しているとき、これらのことは苦労しているコミュニティでより一般的であることがわかります。」
早期思春期に関連する問題は何ですか？
「うつ病、不安、身体イメージの問題、摂食障害のリスクが高いことに関連しています。 また、性的活動と物質使用、特にアルコールの早期発症は[思春期初期に関連しています]。 そして、例えばアルコール使用のように、少女たちがこれらの問題行動を早期に開始し始めると、後の問題のリスクがはるかに高くなります。」
思春期の早期発症も後の人生で役割を果たす可能性がある、とディアドルフは述べています。 太りすぎの少女の初期の陰毛の成長は、インスリン抵抗性によるものである可能性があり、肥満、心臓病、糖尿病などの代謝障害のリスク増加に関連しています。 「複数の研究で、早期の月経が、乳がんの人生の後半で、より高いリスクに女の子をさらすことが示されています。 心血管系の問題のリスク増加の証拠もありました。 Deardorff氏は、潜在的なベネフィットが十分に研究されていないために、思春期早期がもたらす潜在的な利点についてはほとんど知らないと付け加えています。
親は何ができますか？
早春の思春期を防ぐという点では、親は他の多くの健康上の理由で化学物質への曝露を制限するかもしれません、とディアドルフは言います。 環境ワーキンググループのような組織は、食品、パーソナルケア製品、クリーニング用品などに含まれる有毒成分の消費者ガイドを作成しています。
「予防原則の下で動作するようにしてください。 プラスチック製の食品を電子レンジに入れたり、ガラスに入れたり、できれば日焼け止めの代わりに防護服を使用したり、喫煙したり、子供を間接喫煙にさらしたりしないでください。 しかし、おそらく両親ができる最も重要なことは、家庭と家族の環境に焦点を合わせ、娘のためにそこにいることです。
「非常に強力で安全な家族の文脈は、思春期の思春期の若者に対する短期的リスクのすべてまたはほとんどを軽減するように思われます。 それは、初期の発達段階にある少女にとって非常に重要です。 感情的な親密さを早期に構築することが最も重要です。 14歳から始めないでください。子供に注意してください。 忙しい生活やデバイスから少し時間を取り、彼らにとって非常に重要な感情的な絆を築いてください。」
編集者注：この記事は、ルイーズグリーンスパンの正しい所属で更新されました。
