あなたの体操服でさえあなたがより良い火傷を得るのを助ける時が来ています。
少なくとも、ニューヨークに拠点を置くスタートアップPhysicloによる新しいタイプの運動服の背後にある考え方です。 会社のズボンとショーツの抵抗バンドとメッシュパネルは、トレーニング中に着用者に対して作用し、心拍数とカロリー損失を増加させます。
ニューヨーク大学の医学生であるフランク・ヤオは、2013年にスポーツウェアをリハビリテーションの可能性のあるツールとして初めて考えました。
「目的は、抵抗力を衣服に組み合わせて、座りがちなライフスタイルを持つ人々が、大きな行動変化を必要としない方法で最小限の運動のベースラインを達成できるようにすることでした」とヤオは言います。 「抵抗バンドを使用するという考え方は、理学療法で使用されるのと同じ原理に由来しますが、より便利で人間工学的な形式を除きます。」
Yaoは、人間の筋肉の医学的知識とコンピューターモデリングを使用して、特定の筋肉グループに抵抗をもたらすために、戦略的に配置された伸縮性バンドでパンツを設計しました。 いくつかのバンドとパネルは重なり合って、複数の方向に伸びと抵抗を可能にします。そのため、人が特定の筋肉を曲げたり伸ばしたりすると、バンドとパネルが押し戻され、動きを完了するためにさらに作業が必要になります。
また、衣服は関節への影響が少なく、抵抗バンドは穏やかであるが強度を高めるのに効果的であるため、理学療法で頻繁に使用されます。
ヤオと数人のクラスメートは、NYUメディカルスクールでプロトタイプをテストしました。 フィット感のある運動服を着たコントロールグループとPhysicloパンツを着たテストグループで、8人の男性被験者の心拍数を測定し、9人の男性の筋肉活性化を測定しました。 被験者は主にトレッドミルで歩いたり走ったりして、パルスオキシメータまたは電極に接続されました。 彼らはまた、突進やスクワットを含むさまざまな体重の運動をしました。
Yaoは、Physicloを着ている被験者は、平均して、筋肉の活性化が20〜23％増加し、カロリー燃焼が14％増加したことを発見しました。 基本的に、ズボンまたはショーツを履いた人は、45〜50分で1時間のトレーニングに相当します。
彼らはまた、ニューヨークのフェンサーズクラブでプロトタイプをテストしました。そこでは、米国のオリンピックフェンサーがトレーニングを行っています。 そこで、ヤオはコロンビア大学ビジネススクールの卒業生であり、2008年に北京から銀を持ち帰ったオリンピックフェンサーであるキーススマートと連携しました。スマートの助けを借りて、ヤオはNYUのサマーラウンチパッドを通じてプロジェクトを実行しました。顧客と通信し、ビジネスモデルを作成します。
第一世代のトレーニングショーツとパンツは、1つの抵抗レベルで利用できます。 （フィシクロ） いくつかの初期の市場調査の後、ヤオとスマートは大学やプロのアスリートをターゲットにしたと考えましたが、ありそうもないソースからリダイレクトを受け取りました：デビッド・スターン、現在は会社の諮問委員会の委員を務めています。 彼は、上級アスリートがすでに優れたトレーニングツールを利用できることを指摘し、代わりに日常の人々の手に服を着せることに焦点を当てることを提案しました-何百万人ものランナー、サイクリスト、ヨギは、 2014年、スポーツおよびフィットネス産業協会によると。
Sternのアドバイスは、少なくとも今のところは先見の明があるようです。ペアが8月にIndiegogoに資金提案を提出したとき、最初の24時間で最初の30, 000ドルのキャンペーンが完全に資金提供され、終了時には450％以上が資金提供されました。 初回生産では、11月下旬または12月上旬にショートパンツ、パンツ、フルレングスの1, 500ペアが出荷されます。
マイアミ大学レオナルドMミラー医学部の理学療法教授であるロレンツォゴンザレスは、1989年以来アスリートのトレーニングを行っています。彼はショートパンツを試し、バンドを衣服に組み込むことにより、抵抗バンドトレーニングの従来の制限。
「レジスタンスバンドを使用すると、股関節の伸展または屈曲で何かをしているとき、どのような動きでも制限されます」とゴンザレスは言います。 「しかし、ショーツを履いているときは、セッション全体を通して、これらすべての筋肉を実際に発射させることができます。」
ゴンザレスは、ズボンが筋肉の補完的なグループに作用するため、1つまたは2つのスポーツのみに集中する傾向がある人々がよりバランスの取れたワークアウトを得るのに役立つと付け加えています。
「週末の愛好家の多くは通常1つのアクティビティに参加しているため、非対称性や不均衡の傾向があります」とゴンザレスは言います。 「ショートパンツは、筋肉群の拮抗薬を活性化する方法を提供します。そのため、それを使用することにより、バランスの取れたトレーニングが得られます。」
第1世代のワークアウトショーツとパンツは、1つのレジスタンスレベルでのみ使用できますが、SmartとYaoは、最終的には難易度を上げるために異なるレベルのレジスタンスに拡張したいと考えています。
ただし、ゴンザレス氏は、ユーザーが同じレベルの抵抗を維持できるが、2足スクワットから1足スクワットに移行するなどの運動の種類を変更するだけで、トレーニングの難易度を上げることができると指摘しています。
次回は、快適だからといって、食料品店でヨガパンツを着用することに罪悪感を抱いているので、気をつけてはいけません。背を曲げてグラノーラバーの最後の箱をつかむだけでカロリーを燃やすことができます。下の棚。
