ジム・ロード、バンクシーのアートによる写真
現代の人間はそれをすべて間違って行っています。彼らは間違って食べ、間違って走り、間違って働き、間違って結婚します。 人々は私たちのより「自然な」状態に戻るように押し進めているので、少なくとも最近はこれが一般的です。 古食は先祖が食べた食べ物を食べさせます。 つま先の靴も私たちを彼らのように走らせようとします。 それは先史時代の人間がやったことなので、一夫多妻制は関係を持つための正しい方法です。 しかし、洞窟の人々の人生は本当に私たちが努力すべきものなのでしょうか？
Discover Magazineで 、Marlene Zukは次のように述べています。
進化科学および遺伝子科学が示すように、人間は、他のすべての生物と同様に、常に進行中の作業であり、自然界と完全に同期することはありませんでした。 進化の歴史の特定のポイントをロマンチックにしてエミュレートするなら、類人猿の祖先が木から木へと揺れて日々を過ごしたときまでさかのぼってみませんか？
運動量を増やし、加工食品を減らし、子供と密接に接触するよりシンプルな生活が私たちにとって良いことだと主張するのは難しいですが、石器時代の遺伝子のために現代の生活を放棄するのではなく、どのように理解する必要があります進化は、私たちが今住んでいる世界に私たちに合っているし、していない。
彼女は時間を元に戻すためのアイデアを「古風幻想」と呼んでいます。同じライフスタイルのために。
たとえば、古ダイエットを考えてみましょう。 まず、先祖は肉だけを消費していませんでした。 彼らはあらゆる種類の穀物や植物も食べました。 第二に、単に彼らが多くの肉を食べたからといって、私たちの現代の身体と遺伝子が同じ食事で最高の結果を得るという意味ではありません。 私たちはテクノロジーとともに進化し、農業は確かにそれらのテクノロジーの1つです。 Zukは次のように述べています。
私たちが何を食べて繁栄できるかは、3000万年に加えて霊長類としての歴史に依存している。
このパターンは、ワークアウト、一夫一婦制、癌、および子育てについて継続しています。
はい、Zuk氏は、よりよく食べること、より多くの運動をすること、そしてあなたの子供たちともっと付き合うことには利点があると言います。 しかし、それは洞窟の日々に戻ろうとするのと同じことではありません。 全体的なメッセージ：穴居人のように生きようとするのをやめてください。
Smithsonian.comからの詳細：
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