私たちは皆、喫煙をやめるように勧めるテレビで公共サービスの告知を見てきました。また、いくつかは非常に説得力があります。 喫煙はこの国で最も多い癌死の原因であるため、この11月の肺癌意識月間で健康な呼吸器系の維持に注意を向けることが重要です。
たばこ製品を購入しなくても、間接喫煙で肺がんを発症する可能性があります。 国立がん研究所によると、非喫煙者の間で年間約3, 000人の肺がん死亡が発生しています。 したがって、周囲の空気の質に注意を払うことは、将来の健康問題を回避する簡単な方法です。
ここスミソニアンでのアーカイブのマイニングは、スミソニアンフォークウェイズからの最近の発見を含む、過去からの奇妙な宝石をしばしば発見します。 1964年からの自己催眠によるタバコの習慣を終わらせることは、タバコに 「シーヤ」と言うことへの思い違いのアプローチを提供します。
このアルバムは、40年分のデータを分析し、タバコの使用と癌リスクの増加を正式に関連付けた1964年の外科医局の画期的な報告書のすぐ後にリリースされました。 このニュースは、アメリカ人にとって大きなパラダイムシフトの先駆けとなった。1958年のギャラップの世論調査では、アメリカ人の58％のみが喫煙と癌の間に関連があると考えていたことが示された。 1968年の世論調査では、その数は78％に達しました。 この報告書は、タバコが人の健康に有害な影響を与えることを主張するものでしたが、問題に対する救済策を提供しませんでした。 1965年から、連邦政府はタバコ会社にすべてのタバコのパッケージに警告を印刷するよう要求し始めました。 しかし、習慣を蹴るのを助けるためにニコチンパッチと歯茎の前の時代に、喫煙を止める選択肢はいくらか制限されました。 選択肢には、冷ややかな七面鳥に行くこと、徐々に削減し、自助の本を参照することが含まれます。 そして、自己催眠があります。
どのくらい効果的ですか？ このブロガーには医学的資格や喫煙歴がないことを考慮すると、私は間違いなく最後の質問です。 （私はアルバムに全く新しい価値から耳を傾けました。）いつもあなたの通常の医者に尋ね、専門家の意見を求めることができます。 または、アルバムの一部を聞いて、聴いたものに夢中になっている場合は購入してください。
肺がんの詳細については、米国肺協会のWebサイトをご覧ください。
