私の親友の1人である新米のママが、少し前に、赤ちゃんに優しい食品、つまり多くの歯を必要としないものについて投稿できるかと尋ねました。 ええ、私は思った、ありがとう！ 食感が気になり、野菜のカリカリ、パスタアルデンテ、ベーグルの歯ごたえが好きです。
しかし、今週の歯の痛みの中で、私は柔らかい食べ物のメリットを再考していることに気づきました。 親愛なる読者の皆さんが、同じような苦痛に決して陥らないことを願っていますが、念のため...いくつかの提案を提供します。 （それらも赤ちゃんにやさしいはずだと思いますが、実際に噛むことができるのは実際にしか証明できません。）
- アボカド。 私はいつも彼らを愛してきたので、もっと食べるのは罰ではありません。 私の大好きなおやつは、熟したアボカドの半分だけで、フォークで少しマッシュアップし、レモン汁を絞って海塩と赤唐辛子を振りかけたまま、自分の肌からそのまま食べます。
- スープ、すすりながら、ただの心地よさです。 最近、私はスミソニアン国立アメリカインディアン博物館のカフェ、ミシタムの冬のメニューにあるカボチャとクラブアップルのスープに夢中になっています。 （あなたがそこに行って自分で試してみるのに十分近くない場合は、ここでレシピを見つけることができます。）そして、101 Cookbooksブログで見つけたこのほうれん草とズッキーニのスープレシピはまだ試していませんが、簡単に見えますおいしい。
- 赤唐辛子とクルミで作られたスプレッド/ディップのムハンマラも楽しんでいます。 シェリー酢の代わりにイチジクを浸した酢と、白の代わりに柔らかい小麦のパンを使用して、このフード＆ワインレシピを試しました。 私のスーパーボウルパーティーで大ヒットし、今週は残り物が重宝しました。 次回は、チョコレートとズッキーニのブログで紹介されているこのレシピのように、ザクロ糖蜜を取り入れたバージョンを試してみます。
- サツマイモ、焼きまたは蒸して柔らかく仕上げます。 この男のように、私は彼らが多くのドレスアップを必要とは思わない。
- ヨーグルト、それ自体またはフルーツスムージーにブレンド。 スムージーに慣れていない場合は、The Pioneer Woman Cooksというブログで段階的に写真で分類します（ブルーベリーを気にしないのであれば、他の果物を代用できると確信しています）。
他の柔らかい食べ物の提案？ あなたのコメントは大歓迎です！
