画像：NASA
火星に行くためには、最初の宇宙飛行士は火星に行くことを偽造する必要があります。 彼らはシミュレーションを行い、訓練し、本当に長い間座っています。 火星ミッションの最大の課題の1つは、そこに着くまでにどれだけ時間がかかるかです。 そして、あなたがこの火星旅行にサインアップする前に、あなたは非常に長い間非常に退屈する準備ができていることを確認したいかもしれません。 史上最長の模擬宇宙ミッションでは、6人の男性が17か月をふりをして宇宙船で過ごしました。 彼らは結局それのために多く寝てしまいました、 ガーディアンは報告します：
最高の最高の仕事として選ばれましたが、宇宙飛行士となる人たちは、布団の下でより多くの時間を費やし、ミッションが進むにつれてアイドル状態で座っていました。 乗組員の活動レベルは最初の3か月で急落し、翌年も低下し続けました。
帰りの足で、男性は外出時よりもベッドで約700時間長く過ごし、2011年11月にカプセルからよじ登る前の20日間だけ元気になりました。4人の乗組員は睡眠または心理的な問題に苦しみました。
彼らはまた、任務が進行するにつれて、光への露出が少なくなりました。 この実験全体から生まれた研究は、全米科学アカデミー論文集に掲載されました。 著者はこう書いている：
この結果は、探査宇宙飛行の長期隔離中の運動低下および睡眠覚醒の変化に対する差別的な脆弱性のマーカーを特定する必要性、および探査ミッション中のサーカディアンエントレインメント、睡眠量と質、および最適な活動レベルの維持を確保する必要性を示しています。 したがって、そのようなミッションへの適応を成功させるには、乗組員が宇宙船を通過し、人間の行動の一時的な組織化と維持に必要な地球の物理的信号（適切なタイミングの光曝露、食物摂取、運動）の側面を具体化する地表生息地に住む必要があります。
乗組員全員がずっと寝ていたら、どんなに退屈なスタートレックだったか想像してみてください。 さらに、宇宙飛行士はまったく新しい惑星に到着して昼寝が必要だと判断することはできません。
Smithsonian.comからの詳細：
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