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中学校のジョックは実際に最高の成績を得る

ミートヘッドジョックのステレオタイプを忘れてください。 結局のところ、遊び場で最も健康な子供たちは、標準化されたテストに秀でており、良い成績をとる子供たちでもあります。 Journal of Sports Medicine and Physical Fitnessの新しい研究により、子供の学業成績と体力との間にこの関連性が生まれています。

研究者は、いわゆる健康関連のフィットネスの全範囲を調べました。 子供が健康と分類されるためには、体脂肪、筋肉の強さ、柔軟性、持久力の測定を含むいくつかのカテゴリーで優れている必要があります。 研究者は、ミシガン州の学校で6年生から8年生までの312人の生徒からデータを収集しました。 彼らは、腕立て伏せ、シャトルラン、その他のエクササイズのプログラムで被験者のフィットネスを測定しました。 彼らは、これらのフィットネススコアを学年を通じて生徒の教室の成績と比較し、標準化されたテストでどのように実行したかについても調べました。

その結果、性別や思春期を迎えたかどうかに関係なく、最も適格な学生が最高のテストスコアと最高の成績を獲得したことが明らかになりました。

この発見は、若い年齢でも学年が重要であり、フィットネスの習慣が大人の生活に転がる傾向があるため、フィットネスを早期に子供の生活の大部分にすることは将来の成功のためにそれらを設定する可能性があることを意味します 同時に、標準化されたテストスコアが学校の資金と名声に影響を与えることが多いため、中核科目に集中するために体育プログラムを削減することを検討している学校は、再検討する必要があります。

「見た目は、より健康な子供たちがテストでより良い結果を出すため、学業日からの身体活動の削減に反対するだろう」と著者らは声明で述べた。 「それはエキサイティングなことです。人々に耳を傾け、公共政策に何らかの影響を与えることができるかどうかです。」

Smithsonian.comからの詳細:

Folkwaysでのエクササイズ
遠くのフィットネス

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