ピエロ、クモ、または高さの特定の恐怖は悪夢のようなもののように思えるかもしれませんが、実際、睡眠はそれらの恐怖症から私たちの心を一掃する見込みがあります。 睡眠中、研究者はワシントンポストに 、記憶が私たちの心に染み込んでくると語った。 しかし、この脆弱な時期に、それらを操作したり元に戻したりすることもできます。
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新しい研究では、神経科学者は15人の参加者の小グループで実験しました。 彼らは、被験者の顔がフラッシュするたびに穏やかな感電を与えることにより、数枚の写真の中で2つの顔を恐れるように条件付けました。 また、レモン、ローズ、ミント、木材など、これらの顔のそれぞれに匂いの関連付けを作成しました。 その間、参加者の皮膚の汗と電気伝導度を測定することにより、被験者の恐怖反応を監視し、参加者が実際に帯電した顔に恐怖反応を起こすことを確認しました。
科学者たちは、昼寝の技術に優れた人を特に探していた、と科学者は述べ、ショック条件付けを受けた後、被験者は睡眠中に何が起こるかについて何も言わずに2時間の昼寝をした。 研究者たちは、眠っている参加者を以前の研究と同じ匂いにさらし、恐怖反応の測定を行いました。 最初は、痛みの顔に関連する匂いが恐怖の急上昇を誘発しましたが、仮眠が続くと、それらの匂いが誘発する恐怖反応が弱まりました。
参加者は、覚醒すると、昼寝中に匂いがなかった人よりも、眠っている間に対応する匂いにさらされた人の恐怖を恐れる条件が整った顔をあまり恐れませんでした。
昼寝の前後の参加者の脳活動のfMRI画像は、それらの恐ろしい顔の処理方法が本質的に変更されたことも確認した、とサイエンティストは付け加えた。 昼寝が被験者の恐怖を消す重要な要因であることを確認するために、研究者は別のグループで実験を繰り返し、今回は参加者に居眠りをする代わりに自然のドキュメンタリーを見ることを求めました。 それらの人々の恐怖は静まりませんでした。それは、眠ることについて何かが恐怖を刻み、消すことに関して私たちの心をより順応性にさせることを示しています。
Smithsonian.comからの詳細：
科学者がメモリの修復について知っていること
一度に処理できるのは30個の匂いだけです
