それは驚くかもしれませんが、哲学者アリストクレスは彼のレスリングコーチからモニカプラトンを獲得しました。 ギリシャ語のプラトンに由来し、ニックネームは肩幅が広いことを意味します。 オリンピックの前身であるイスミアン大会で2つの金メダルを獲得した彼は、このスポーツにはだまされていませんでした。 彼は共和国のアスリートにトレーニングアドバイスさえしました。 彼の処方箋の一つ？ アルターネットのキャリー・ワイズマンは、競争の前にセックスを避けます。
これは、精液を保持することでスタミナと体力が向上するというコンセプトに基づいて、何世紀にもわたって移動したアイデアです。 ワイズマンは、ムハンマドアリが大規模な戦いの前に最大6週間セックスを避けたと書いています。 前回のワールドカップで、ボスニアとヘルツェゴビナはプレイヤーの妻とガールフレンドを招待しました。 1人の元プレーヤーは、1950年代および60年代のコーチが、勃起と性的欲求を防ぐために、メキシコのサッカーチームに硝酸カリウム（別名saltpeter）を与えていたと言います。 しかし、セックスが何らかの形で運動能力を低下させた場合、取り組む科学的研究はほとんどありません。
ジャーナルFrontiers in Physiologyに掲載された新しい論文では、運動前の性別が有害である可能性は低いと結論付けられており、場合によってはそのトピックに関する利用可能な証拠が掘り下げられています。 しかし、著者は、いずれかの方法を確認するために、さらに多くの研究が必要であると指摘しています。
「このトピックは十分に調査されておらず、逸話だけが報告されていることを明確に示しています」と、フィレンツェ大学のスポーツ医学の助教授であるローラ・ステファニ教授はプレスリリースで述べています。 「実際、それが2時間以内に行われない限り、エビデンスは実際に性的活動がスポーツパフォーマンスに有益な効果をもたらす可能性があることを示唆しています。」
研究者は以前の何百もの研究を調べ、性別や運動競技に関係するものを見つけようとしました。 彼らは彼らの基準に合った9つの論文を見つけました。 ある女性は、女性のマラソン選手がレースの前夜に性的活動に従事した場合、パフォーマンスの低下は見られなかったことを示しました。 別の例では、マラソン前のセックスが多くのランナーを後押しすることが示されました。 他の研究でも同様のパターンが示されました。
しかし、研究者たちは、研究の積み重ねは小さく、男性に重点を置いており、性別やスポーツ選手の種類の生理学的な違いを比較していないことも指摘しています。
ビクトリア大学スポーツ研究所の研究者であるデビッド・ビショップは、 The Conversationで、性的活動による運動のマイナス面は、行為そのものからではなく、セックスを追い求めることに起因する可能性が高いと書いています。 レースの前夜に外出して飲み過ぎ、一生懸命パーティーをすることは、干し草を一hayするよりもはるかに有害です。
メキシコ国立自治大学ロドリゲス大学スポーツ医学部長のマリア・クリスティーナ・ロドリゲス・グティエレスは、CNNのアリーヌ・フアレス・ニエトに、平均的な性的出会いの間に消費されるカロリーと酸素はエリートアスリートにとっては無視できると語っています。
「セックスは200〜300キロカロリーしか燃えません。これは、マラソンや通常のトレーニングセッションとは異なります。 チョコレートバーを食べたり、ソーダ缶を飲んだりすることで、これらのカロリーを回復できます」と彼女は言います。 「スポーツをサポートする科学的証拠がないため、アスリートに性的行為を禁止してはいけません。」
