レースでマイケルフェルプスを倒したいなら、おそらくあきらめるべきです。 または、最高のフリースタイルストロークが何であるかを把握することもできます。 結局のところ、フリースタイルストロークには「ディープキャッチ」と「スカル」の2種類があります。サイエンティフィックアメリカンはその違いを説明しています。
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ディープキャッチアプローチでは、スイマーは腕をまっすぐ前に出し、水の中にできるだけ深く入れて、その腕をできるだけ強く押し戻し、手のひらをスイマーが移動したい方向に垂直に保ちます。 スカルでは、スイマーは手を伸ばしますが、肘を曲げ、下腕が体を通り過ぎてS字型パターンに戻るときに、肘を水中で高く保ちます。
それで、どちらが良いですか？ マイケル・フェルプスをどのように倒しますか？ 答えは明らかに複雑です。 しかし、心配する必要はありません。科学が重要です。 ジョンズホプキンス大学の研究者は、2つのストロークの高解像度ビデオを撮影し、その効率を比較しました。 結果を分析した後、彼らはディープキャッチがスカルよりも優れていると判断しました。 理由を説明するビデオを次に示します。
しかし、物語はこれで終わりではありません。 かつてのオリンピアンゲイリーホールSrのような人は、ドラッグが速度の中で最も重要な部分であると言います。 「生成できる速度は、生成する力に直接比例しますが、水泳中に発生する正面抗力に反比例します」と彼はこのビデオで述べています。
プールでは、スイマーは自分に最適なストロークと泳ぐ距離を選ぶようです。 マイケルフェルプスはスカル法を使用していますが、いくつかのレースでディープキャッチを試しました。 多くのスプリントスイマーはディープキャッチを使用しますが、長距離のスイマーはスカル法を使用します。 結局、フェルプスはスカルに戻り、ディープキャッチ法がどのように感じたかに不満であり、おそらくそれを使用した彼の時代にはもっと不満だった。 ただし、どのストロークを使用していても、彼はあなたを打ち負かします。
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