社会的に孤立していると、死亡する可能性が高くなりますが、単に孤独を感じているからではありません。 Flickrユーザーeflon経由の画像
現代社会の最も前例のない傾向の1つは、一人暮らしを選択する人々の数です。 社会学者のエリック・クリネンバーグが2012年の著書 『 Going Solo 』で観察したように、20世紀以前のほとんどの世界の文化では、一人暮らしはほとんど前代未聞でしたが、推定3, 270万人が現在米国で一人暮らしをしており、その約28パーセントを占めています1970年の17パーセントと比較して、現在の国内の世帯。
このシフトの医学的および精神的影響は複雑です。 Klinenbergが指摘しているように、一人暮らしの多くの人々は依然として非常に社交的であり、友人や家族とつながっています。 一人暮らしは必ずしも人が孤立しているという意味ではありません。
しかし、一人暮らしで社会的に孤立している人はどうでしょうか？ National Academy of Sciences Proceedings of the National Academy of Sciencesに本日発表された研究では、ユニバーシティカレッジロンドンの研究者グループが、他の人から孤立している人の健康への影響を探ろうとしましたが、時間をかけて死。
Andrew Steptoe率いるグループは、2004年に英国の老化に関する縦断的研究に参加した6, 500人の高齢者（52歳以上）のデータを調べ、昨年3月まで生き残った参加者をモニターしました。 研究者たちは、死亡率（死亡の全体的なリスク）と、社会的孤立（他者との接触の欠如によって示される）と孤独（調査に対する参加者の回答に反映される）の一対の条件との関係に特に注目しました。
合計で、調査に参加した人の14.1％は研究の実施後8年で死亡しましたが、社会的に孤立していると分類された人はかなり高い割合で死亡しました。 最も社会的に孤立している回答者のうち、21.9％が2012年3月まで生存していませんでしたが、最も孤立していない回答者は12.3％でした。 参加者のベースラインの健康および人口統計学的要因が考慮された後でも、社会的に孤立していることは、依然として死亡率の増加と相関しています。
興味深いことに、自分自身を孤独だと定義することは-調査に対する感情と心理状態に関する回答を介して-同じ効果はありませんでした。 孤独な人は全体的に死亡率が高かったが、これは平均して、彼らは年をとっており、開始時のベースラインの健康状態が劣っていたためである。 研究者がベースラインの健康と年齢を管理すると、孤独な人と孤独でない人との間の死亡率の差はほとんどなくなりました。
これは、一人暮らしの本当の危険は、それ自体が孤独ではなく、他者との接触を減らしていることを示しています。 可能性の1つは、友人や家族をめったに見ない高齢者が、さまざまな病気の管理に必要な助けを得る可能性が低く、また、新しい健康上の問題が生じたときに医師の診察を勧められる可能性が低いことです。 研究者は、一人暮らしは喫煙、不健康な食事の摂取、身体活動の減少など、人々の健康習慣を悪化させる可能性さえあると推測しています。
他の研究者による以前の研究とのこのジャイブ、例えば、深刻な心血管の問題で一人暮らしをすると、あなたは死にやすくなるという事実、そして2011年のフィンランド人の発見は、自分で生きることがアルコール関連の死による死亡のリスクを増加させるというものです。 他人の周りにいることは、私たちが自分自身をよりよく世話することを確実にするのに役立つようです。したがって、ソロでのライブを選択した多くの人に参加する予定がある場合は、友人や家族と頻繁に連絡を取り合うことをお勧めします。
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