幸せを達成する秘secretは何ですか？ 一部の専門家によると、それは次の式です。
BBCが報告しているように、ロンドンのユニバーシティカレッジの研究者は、この式が瞬間的な幸福の発作を密接に予測すると述べています。 方程式は、リスクテイク、過去の経験、報酬の関係に基づいて構築されます。 新しいレストランでの驚くほどおいしい食事が喜びをもたらすのと同じように、研究者たちはBBCに説明したので、お気に入りの場所でのディナーも楽しみにしています。 方程式は、彼らが言うには、そのニュアンスのバランスをとっています。
それを設計するために、研究者は最初に26人の参加者に、リスクテイクと潜在的な報酬を含む簡単なゲームをプレイし、各ラウンドの後に彼らがどれだけ幸せであったかを報告するよう依頼したとBBCは報告している。 自己報告された幸福値を再確認するために、研究者は被験者の脳のfMRIスキャンを使用して、幸福感に関与する神経中枢の活動を探しました。
フォーミュラを考案した後、チームは約18, 000人を採用し、スマートフォンでリスク報酬ゲームをプレイしました。 式は、これらの新しい被験者の反応を正確に予測しました。 SBSによれば、彼らは単にゲームで大量のポイントを獲得したときではなく、最近の勝ち負けに比べて勝ったことを最も喜んだ。 研究者たちは、期待を抑えて、嬉しい驚きに報いることを発見しました。
「期待が低ければ幸福になるとよく言われます」と彼らはSBSに語った。 「これにはある程度の真実があることがわかります。期待が低いと、結果が期待を超え、幸福にプラスの影響を与える可能性が高くなります。」
