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頑張らないでください-ハックはアーティストより幸せかもしれません

画像:アダム、ニーナ、マリア&ミハルパルズチョーシー

ドキュメンタリープロジェクト、バンド、農場、油絵師としてのキャリアなど、夢があります。 すべてのバリスタには、壮大な計画、彼らが貯蓄しているプロジェクト、または9-5を超えた人生の漠然としたアイデアがあります。 しかし、彼らはデスクやカウンターの仕事から自由になり、その夢を追い求めたとしても(そしてそれが大きいなら)幸福にならないことに気付くかもしれません。 実際、悪化する可能性があります。

Financial Timesの説明:

通常、これらの空想を空想のままにしておくのが最善です。 ほとんどの人にとって、ハックであること、つまりお金のために日常業務を行うことは、最も幸せで、最も簡単で、おそらく最も本物の生き方です。 ハックの生活はかなり簡単です。 あなたの仕事は十分に良いものでなければなりません。 魂をそこに入れて完璧を目指す必要はありません。 あなたは仕事をする方法を知っています、あなたはそれを手渡して、彼らはあなたに支払います。 アートはもっと難しいです。

幸福プロジェクトはこの質問に反論します。 彼らはおそらく、アーティストの人生の悲しい部分について聞いているだけだと主張しています。 彼らは書きます:

特に芸術に関しては、芸術への深い愛は、それを創造するか鑑賞するかに関係なく、ある種の憂鬱をもたらします。 。 しかし、その憂鬱はまた、美しさ、識別力、そして喜びの文脈に置かれています。

NPRのThis American LifeのホストであるIra Glassは、創造的な人々を志望するためにどのようなアドバイスが必要かを尋ねると、これら2つの見通しの中央値を見つけているようです。 あなたが最初に芸術的なベンチャーに着手したとき、彼のスキルはあなたの野心に欠け、それは明らかにイライラするでしょう。 彼は、これらの初期段階を忍耐することによってのみ、あなたの芸術的な努力がよりやりがいのあるものになると言います。

Psychology Todayで、彼らは、FTは私たち全員が努力するべきだと言っているオフィスワークと同じくらい、芸術は反復的で満足できるものであると主張しています。

反復的な満足のいくアートメイキングは、脳の「側坐核-線条体-皮質」のつながりを刺激することにより、実際にうつ病と不安を媒介する可能性があります。 それはおそらく心理学者のミハリー・チクセントミハリイが「フロー」と呼んだもの、つまり完全な集中と吸収の経験に関係しているのでしょう。 フローは、瞑想やヨガなどの他のマインドフルネスの実践に近いため、アートプロセスへの深い関与を通じて、同じ積極的で注意を集中したメリットの多くを提供できます。

だから、アーティストは本当に幸せですか? たぶん、成功した人はそうだし、それを作らなかった人は聞いていない。 しかし、すべてのバリスタがスクリーンライターになることができるわけではなく、その道は多くの課題に満ちています。 たぶんそれをハッキングするだけで十分でしょう。

Smithsonian.comからの詳細:

何が私たちを幸せにするかわからない
アーサー・ラデボーのシャイニー・ハッピー・フューチャー

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