疲れているときに間隔を空けることに気付いたのは、脳の一部が眠るからです。 ジャーナルeLifeで今週発表された研究によると、新たに発見された脳回路は、脳のポケットをトリガーして睡眠をとり、残りの部分は一日中力を入れ続けます。 これらの結果は、科学者がより良い睡眠補助具を開発するのに役立つ可能性があります。
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多くの人々にとって、睡眠は、すべてか無かの状況のように感じます。あなたは起きているか、眠っているかのどちらかです。 しかし、結局のところ、寝るときに脳のスイッチが切れるわけではありません。
眠っているとき、com睡状態、または麻酔下にあるとき、視床網状核（TRN）と呼ばれる脳の一部が脳の皮質に遅い脳波を送り始めます。 これらの「遅い波」は、深い眠りを引き起こす同じ信号であり、脳が記憶を固めるのを助けるかもしれません。 覚醒中に徐波が活性化されると、脳の一部が眠りに落ち、眠気を感じるようになるとAndrew LeSaneはMental Flossに書いています。
「皮質全体にこれらの遅い波を誘発すると、動物は眠気のように行動的に行動し始めます。 研究者のローラ・D・ルイスは声明で次のように述べています。 「脳が睡眠に移行し始め、局所的な脳の一部の領域が眠りにつくようになっても眠くなるので、それが起こると思う傾向があります。」
TRNが昼間の眠気を引き起こす可能性があるかどうかをテストするために、ルイスと彼女のグループは、げっ歯類が眠くなるかどうかを確認するためにマウスの領域を刺激しようとしました。 彼らがTRNを引き起こしたとき、マウスの脳はゆっくりとした波を生み出し、マウスをうっとりさせて眠気にしました。 サマンサオルソンは、これが午後3時のコーヒーにたどり着く理由であるだけでなく、麻酔のように人々を夢のない深い眠りに誘うことができることを示唆しています。
「TRNは多くの麻酔薬の作用部位であり、それらの大部分がこれらのシナプスで作用し、特徴的な特徴の1つとしてスローウェーブを生成することを考えると、ほぼ間違いありません」と研究の共著者であるエメリーブラウンは声明で述べています。
麻酔薬は多くの現代の医学的治療にとって重要な部分ですが、科学者はなぜ彼らが働くのかを完全には理解していません。 しかし、科学者がTRNを使用して人々をマウスのように眠らせることができれば、自然な睡眠パターンをよりよく模倣し、副作用の少ない麻酔薬や睡眠薬を作ることができます。
