くしゃみは単純なもののように見えます-特に一般的であるため-しかし、それはさまざまな理由で発生する複雑な神経学的現象です。
くしゃみは、技術的にはsternutationとして知られていますが、副鼻腔の粘膜の神経終末を刺激するものによって引き起こされます。 刺激は脳幹に信号を送る反応を引き起こし、呼吸のような身体の本質的な機能のほとんどを制御します。 その後、脳は身体に行動を起こすように伝えます。 目が閉じ、全身が収縮し、声門（声帯の間のスリット状の開口部）が、身体が力強く吸い込むとスナップで閉じます。 その後、強力な呼気が続きます。声門が閉じているため、鼻腔を通って上昇しなければなりません。「アコー」。呼気は刺激物を追い出します。
くしゃみには、40, 000の液滴（多くの場合、細菌やウイルスの粒子が詰まっています）が含まれ、時速100マイルの平均速度で飛び出しますが、最大600 mphの範囲です。 それは病気を広めるための迅速で猛烈な方法であり、それが医者が人々にひじにくしゃみをするよう促す理由です。
しかし、脳で何が起こるのか、くしゃみのメカニズムが発達した理由についてはまだ知られていないことがたくさんあります。
くしゃみはアレルギーと風邪に最もよく関連しますが、塵、香水、カビ、煙、さらには気温や水分の変化に対する非アレルギー反応でもあります。 また、くしゃみは「運動、満腹、性交後でも見られます」とジョージア州ゲインズビルにある北東ジョージア医師グループのアレルギーおよび喘息のチーフであるアンディ・ニッシュは言います。
なぜセックスの後？ 興味深いことに、勃起組織は生殖器領域だけでなく、鼻の粘膜にも見られます、とニッシュは言います。 くしゃみと性の関係は最初に1880年代に書かれましたが、1970年代までは完全には説明されていませんでした。 オルガスムの後のくしゃみの生理学的原因があるように見えますが、それはまだ比較的まれであると考えられています。
良い食事の後のくしゃみはさらに少ない頻度で報告されていますが、くしゃみと満腹感を組み合わせた独自の医学用語「うずき」を得ることができました。
日光または明るい光に反応してくしゃみをする人もいます。 ニッシュは、光くしゃみ反射は、人間の約4分の1に影響を及ぼす遺伝的特性であると言います。 反射は、ACHOO（常染色体優性の説得力のあるヘリオ眼の爆発）症候群としても知られています。
ほとんどの人はある時点でくしゃみをします。そして、しばしば群れでくしゃみをします。これは、体が刺激物を完全に取り除く方法である可能性が高いとニッシュは言います。 「しかし、長時間にわたってくしゃみをすることができないと、脳への完全な神経経路が必要であるため、神経系に問題が生じる可能性があります」と彼は言います。
くしゃみが重篤な疾患に関連することはほとんどありません。 くしゃみは発作を伴い、発作に先行するという報告があります。 いわゆる難治性または絶え間ないくしゃみは、思春期の少女の潜在的な精神障害として特定されています。 一般的な神話とは異なり、くしゃみは心臓を停止させません。
くしゃみを予防することは問題ありませんが、不快な気持ちにつながる可能性があるとニッシュは言います。 くしゃみが出るのを感じて抑制または抑制しようとすると、耳と上気道の圧力が一時的に高まり、飛び出るような感覚を引き起こす可能性があります。
くしゃみをする生き物は人間だけではありません。 ニッシュは、猫、犬、鶏、イグアナはすべてくしゃみをすると言います。 「これらのくしゃみのほとんどはおそらく私たちがくしゃみをするのと同じ理由によるものですが、イグアナではくしゃみは実際に体がもはや必要としない余分な塩を取り除く重要な手段です」と彼は言います。
人類の歴史を通じて、くしゃみは善悪とも解釈されてきました。 「ギリシア人とローマ人はくしゃみを健康の兆候として捉え、くつろいだ人に「Live long」または「May Jupiter bless you」というフレーズを使って彼らの良い願いを表明しました」とトルコの研究者Murat SonguとCemal Cingiが概説くしゃみに関する記事。
タルムードでは、誰かが祈っている間にくしゃみをするのが好ましい前兆であると考えられており、中国と日本では、誰かが理由なくくしゃみをするなら、これは他の誰かが彼について話していることを意味することを信じているとチンギ。
異教徒は、くしゃみが悪魔を取り除くと思ったが、それはまた、「悪魔と悪霊による侵略、または魂の一部が「体から投げ出された」ための開口部を作成した」と考えた。この異教の信仰に対する「神のご加護」というフレーズ。
くしゃみをする人を祝福するかもしれませんが、「くしゃみは実際には保護メカニズムですが、あなたにとってはそうではないかもしれません」とニッシュは言います。
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